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¡Súpera los conflictos y diferencias en tu relación de pareja!

Ambos saldrán del proceso fortalecidos, con mayor seguridad en sí mismos, más autoestima y paz mental.

foto de Coach Ale Santamaria, consultora de parejas.

¡EVITA DAÑAR TU RELACIÓN DE PAREJA!

A continuación encontrarás 7 causas, que fracturan tu relación de pareja, tenlas en cuenta para crear correctivos a tiempo:

Falta de comunicación asertiva.

Cuando uno de los miembros de la pareja no se siente en confianza para expresarse, por miedo a ser juzgado, tenderá a guardar silencio y aguantar, hasta explotar. Lo cual generará peleas y malestares en ambos. 

Se requiere de un diálogo neutral orientado a la negociación, para llegar a acuerdos que los beneficien a ambos, bajo un ambiente sano.

El desconocimiento de que una relación de pareja, son tres espacios diferentes: tú como persona, tu pareja como persona y ambos como pareja.

El ser feliz es responsabilidad de cada uno. Por lo tanto, al ser pareja, cada uno debe mantener su individualidad protegida, teniendo espacios sin la otra persona, de relajación, diversión y nutrición personal, que les ayuden a cada uno a hacerse feliz a sí mismos, sin depender de la otra persona. A la vez que ambos nutren el espacio llamado pareja, con actividades y momentos diferentes a los que tendrían de manera individual. 

Dejar malentendidos sin resolver, haciendo de cuenta que no pasa nada y que todo va a estar bien.

Aguantar y aguantar, dejando pendientes sin resolver, carga emocionalmente a ambas personas y crea una olla a presión que va acumulando vapor hasta explotar. Causando estragos en la relación y hasta separaciones. 

Evitar que esto suceda, es un trabajo de los dos miembros de la pareja. 

Creer que el amor es suficiente para superar cualquier obstáculo.

El amor es solo uno de los componentes necesarios para que una relación de pareja sea estable, equilibrada y duradera. 

Se necesita mucho más que amor para entender a la otra persona, para dar lo mejor de ti sin perderte en el intento. Porque estar en pareja, no es sinónimo de sacrificio, significa construir juntos una vida que amen vivir y compartir. 

No tener claros los pilares sobre los cuales apoyar y construir la relación. 

Cada pareja es única y ambos requieren tener claro el porqué y para qué están juntos. En ese orden de ideas podrán establecer los pilares que sostendrán y aguantarán las tormentas más fuertes en la relación. Si no están claros, hasta la más leve lluvia causará estragos. 

Falta de inteligencia emocional y entrenamiento mental, en ambos miembros de la pareja. 

El no saber conducir tu mente de manera práctica y dejar que sea ella quien tome el control de tu vida, es garantía de fracaso en una relación de pareja.

Por eso, si ambos han apostado todo por estar juntos, es vital que también inviertan tiempo y dinero, en adquirir control y manejo, sobre sus pensamientos y emociones.

Olvidar que la otra persona jamás podrá ver las cosas como tú las ves, por más que te empeñes.

Tú eres un mundo diferente a tu pareja (mental, emocional y físicamente hablando), y para ver lo que tú ves, la otra persona necesitaría entrar en tu cuerpo, lo cual de momento, es imposible. 

Olvidar que cada uno tiene un color de lentes (o filtro) con los que mira el mundo, es la mayor causa de peleas y diferencias en una relación de pareja.

Aprender a respetar el mundo del otro, sin criticarle, es todo un arte que se aprende.  

HACER QUE LA RELACIÓN MEJORE, ES RESPONSABILIDAD DE AMBOS

¿POR QUÉ BUSCAR AYUDA PARA MEJORAR TU RELACIÓN DE PAREJA?

1. Si la relación no va bien, después de haber apostado todo por ella…

Significa que ambos necesitan nueva información que ninguno tiene en su cabeza, para seguir sosteniendo la relación de pareja, en armonía y equilibrio. 

2. Porque ya se han acumulado tantos malestares a lo largo del tiempo…

Que si no se resuelven desde una mirada neutral de un profesional, pueden desencadenar una separación innecesaria.

3. Porque el tiempo, el esfuerzo invertido y el amor que se tienen lo vale…

Seguir apostando por la relación requiere del compromiso y la decisión de ambos. Tirar por la borda todo, solo puede ser el último recurso después de haber agotado todas las posibilidades. 

CIFRAS QUE HABLAN POR SÍ MISMAS

Parejas ayudadas
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Las cuales, han desarrollado habilidades y herramientas que les permiten afrontar cualquier crisis o imprevisto que se les presente. 

Sin que su relación sufra, ni se desequilibre. 

Horas de experiencia
3000

Como consultora  de parejas y Entrenadora Mental Avanzada, con clientes pagos al rededor del mundo.

 Combinadas con investigaciones y estudios especializados en psicología, neurociencias, inteligencia emocional y desarrollo humano. 

Una sola misión
1

Ayudarle a ti y tu pareja a superar los obstáculos, diferencias y peligros a los que se enfrentan en el día a día. 

  Y garantizarles durabilidad, estabilidad y equilibrio.

¡EL COMPROMISO DE AMBOS Y GUÍA PROFESIONAL, HACE QUE TODO OBSTÁCULO SE SUPERE!

Lee algunos de mis casos de éxito.

¿QUIÉN TE VA A AYUDAR A TI Y TU PAREJA EN ESTE PROCESO?

Ale Santamaría

Consultora de parejas y Entrenadora Mental

He dedicado más de 30 años de mi vida a estudiar el amor, desde muy niña la curiosidad guío mi camino. 

En mi adolescencia me propuse dos metas: 

  • Conocer el amor incondicional.
  • Descubrir por qué las mujeres y los hombres lloraban tanto por amor. 
 

En busca de respuestas he explorado cientos de mentes. Cada una de ellas con apasionantes historias de amor por contar. Relatos y experiencias, que me han ayudado a entender al ser humano, desde lo más profundo.  

A los 25 ya ayudaba a las parejas a mejorar su relación, con resultados satisfactorios y visibles. 

Era algo que no tomaba muy en serio, para mí era solo un hobby, hasta que decidí estudiar diferentes disciplinas del Desarrollo Humano y hacer de ello, una profesión formal. 

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Para que te inspires y veas que sí es posible el amor para toda la vida, te presento: 

❤️ GRANDES HISTORIAS DE AMOR ❤️

Foto de: Bennett Raglin – Fuente: elpais.com 

42 años juntos

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Foto de: Cordon Press – Fuente: elpais.com 

39 años juntos

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 Fuente: Vogue.es 

29 años juntos

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